Главная » 2012 » Июль » 4 » Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011) SATRip

---

12:53 Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011) SATRip

Друзья, случается так, что при длительной вертикальной нагрузке на позвоночник, возникает чрезмерное напряжение мышц спины. А при мало подвижном образе жизни, это и вовсе усугубляется, и приводит к сдавливанию межпозвоночных дисков (компрессии), а как следствие к протрузии (истиранию, изнашиванию) хрящей из которых эти самые диски и состоят. Вот я и решил в этом видео рассказать вам: - как эффективно расслабить шею и увеличить её подвижность, - какие упражнения при протрузии и компресси позвоночных дисков делать лучше всего. Информация о фильме: Название: Упражнения при протрузии дисков позвоночника Автор: Алексей Солнышкин Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:22:10 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 202 Мб Скачать бесплатно Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011) SATRip [q] Скачать с Unibytes.com Скачать с Turbobit.net Скачать с Shareflare.net Скачать с Vip-file.com [/q]

1 2 3 4 5 Категория: фильмы | Просмотров: 142 | Добавил: Каптёрка | Теги: нагрузка, Протрузия, диск, позвоночник, спина | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0