Жалобы людей с низким давлением на плохое самочувствие, постоянную усталость, сонливость, головные боли, тошноту порой воспринимаются окружающими как элементарная лень, нежелание что-либо делать. Но это не так - все это симптомы достаточно серьезного заболевания - гипотонии. Из этой книги вы узнаете, какие современные лекарственные препараты предлагают для лечения гипотонии врачи, какие заболевания сопутствуют этому недугу и какие средства могут поднять давление в домашних условиях. Название: Низкое давление. Эффективные методы лечения Автор: В. П. Потапенко Год издания: 2010 Издательство: АСТ, ВКТ Язык: русский Страниц: 64 Формат: RTF,FB2 Размер: 10.33 Mb
|
В книге описаны все строительные работы по настилу пола. Она поможет вам позаботиться о необходимых стройматериалах и сделать предварительную разметку. Вы научитесь ухаживать за разными видами напольных покрытий, чтобы они служили долго. Вы узнаете, как правильно настилать паркет, укладывать пробковое покрытие, стелить линолеум и ламинат, укладывать керамическую плитку и как смонтировать систему "теплый пол". ОГЛАВЛЕНИЕ |
Сознательное пребывание в своем теле – это путь к исцелению и полной жизни. Автор книги Сюзанна Скерлок-Дюрана, врач, специалист в области краниосакральной терапии, обучает влиянию сознания на лечебный процесс. Методы, описанные в ее книге, помогут вам лучше понимать суть происходящего в настоящий момент, даже если вокруг царит хаос или же вам необходимо справляться со своими обязанностями в семье, на работе, в том числе и в обстановке жесткого давления. Глубокое осознание себя позволит вам наполниться уверенностью в своих силах и больше доверять окружающему миру. В книге приводятся конкретные, применимые в жизни исследования и рекомендации, основанные на простых упражнениях и принципах. Ее должны прочитать все специалисты в области здравоохранения, те, кому приходится оказывать помощь больным, инвалидам и пожилым
...
Читать дальше »
|
Воплощение мечты о собственном доме начинается с проекта, выбор которого – дело важное и непростое. Жилье должно быть не только красивым, но еще функциональным и уютным. Как выбрать архитектурный стиль, правильно спроектировать дом, грамотно составить смету, избежать досадных ошибок и недоразумений в процессе строительства? Как приобрести качественные строительные материалы и добиться конструктивного диалога со строительной фирмой? Как оформить все документы на дом своей мечты? Своим богатым практическим опытом и секретами мастерства делится известный автор Евгений Симонов. Название: Проектируем и строим дом сами Автор: Е. В. Симонов Год издания: 2011 Издательство: Питер Формат: RTF Язык: русский Страниц: 142
...
Читать дальше »
|
В современном мире добиться высоких результатов в работе и жизни в одиночку практически невозможно. Освоив искусство влияния на людей, вы сможете создать «команду своей мечты» на основе взаимовыгодного сотрудничества и повысить свой авторитет. Забудьте о манипуляциях, учитывайте интересы коллег и друзей, и тогда вы сможете построить эффективные отношения, которые помогут вам достичь своих целей. А эта книга станет для вас хорошим руководством. Название: Искусство влияния. Убеждение без манипуляций Автор: Марк Гоулстон, Джон Уллмен Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2013 Страниц: 288 Язык<
...
Читать дальше »
|
Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови - препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге "самый надежный фармацевт Америки" Сьюзи Коэн представляет свою методику, как избежать осложнений диабета. Всего 5 шагов отделяют вас от отличного самочувствия и нормального уровня сахара в крови. Начните с "зеленых" напитков, рецепты которых представлены в этой книге. Они предотвратят или замедлят развитие диабета, защитят поджелудочную железу и клетки, производящие инсулин. Затем - витамин D. Немногие знают, что дефицит этого витамина может привести к осложнениям. Следующий шаг - больше клетчатки. Она поможет контролировать всплески глюкозы. Подберите подходящие именно вам добавки. И, наконец, разберитесь в необходимых для диабетиков микроэлементах. Придерж
...
Читать дальше »
|
Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни. В чем же секрет здорового долголетия жителей Китая? Трактат «Искусство войны Сунь-цзы» вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного искусства. Однако описанные в нем принципы впервые применила на практике именно традиционная китайская медицина. Приведенные в этой книге понятные практические рекомендации помогут исцелению и поддержанию здоровья в самом зрелом возрасте. Название: Китайская медицина для здоровья и долголетия Автор: Юнь Лун Издательство: Эксмо Серия: 50 + здоровье Год: 2013 Страниц: 288, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Разме
...
Читать дальше »
|
Это прекрасное практическое руководство научит вас рисовать героев комиксов манга в разных живописных техниках. От наброска до законченного произведения — все этапы создания образа в стиле аниме подробно описаны и проиллюстрированы. От вас требуется лишь немного упорства, чтобы изобразить любого персонажа. Предложенные сюжеты в нежных пастельных и насыщенных ярких тонах подарят вдохновение как начинающим, так и опытным художникам! Содержание: |
Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, и здоровье, процветание, успех будут сопутствовать вам всегда и везде! Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской медицины и философии, самое главное — освоите 25 золотых упражнений, «снадобье долговечности» китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий и самостоятельно управлять своим самочувствием и психологическим состоянием. Читайте, занимайтесь и будьте здоровы! Название: 5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений Автор: Бянь Чжичжун Издательство: Питер Год: 2007 Формат: PDF Страниц: 130 Качество: Хор
...
Читать дальше »
|
Материалы, гипсокартонные перегородки и потолки, обшивка гипсокартонными листами поверхностей стен, огнезащита конструкций зданий, отделка гипсокартонных конструкций. Название: Гипсокартонные листы на металлическом каркасе Автор: Поляков А. Издательство: Интернет-издание Год: 2003 Страниц: 88 Формат: pdf Качество: хорошее Язык: русский Размер: 50.13 Mb Скачать Гипсокартонные листы на металлическом каркасе
|
|