Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств вообще и системы оперативного карате и рукопашного боя в частности.
Польза оздоровительных систем научно доказана. На первое место выходит потребность в наличии системного подхода и практики применения новейших оздоровительных технологий, научно обоснованных и проверенных практикой методик и протоколов действий. Регулярные занятия по предложенной в этой книге системе позволят укрепить здоровье, нервную систему, снять усталость, бороться с гиподинамией и избыточным весом, замедлить процессы старения, обеспечить улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы и других органов человека.

Название: Оздоровительные технологии боевых искусств для всех
Автор: Трав ... Читать дальше »

Пилить на циркулярке можно не только диском с твердыми напайками. Иногда можно и старым "дедовским",диском. От применения такого допотопного инструмента качество пропила только выигрывает. Меньше пыли, качественнее пропил, хорошая производительность. Правда нужно его иногда править. Но это не сложно, зато можно "поиграть" с заточкой, углами заточки, разводом и понять наконец, что нужно для качественного "чистового"пиления.

Информация о фильме:
Название: Заточка диска циркулярной пилы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:10:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1 ... Читать дальше »

Процесс изменения размера файла подкачки достаточно длительный и кроме того может увеличить фрагментацию данных на диске, поэтому начальный размернеобходимо подобрать так, что бы его хватало в 90% случаях. Далее будет показано, как определитьначальный размер файла подкачки.

Информация о фильме:
Название: Настройка размера файла подкачки в Windows 7
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:07:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, ... Читать дальше »

Спина болит у всех людей. Но как правило к врачу чаще всех обращаются люди которые ведут сидячий образ жизни, а именно работники различных фирм, офисов и т.д. Особая проблема это поясница и зона между лопатками ближе к шее. Автор этого видео продемонстрирует Вам шесть простых упражнений которые бузусловно улучшат ваше состояние.

Информация о фильме:
Название: Лечим спину самостоятельно
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:20:37
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 633 Мб

Вам представляется аудиокнига Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности". Стоит только применить эту методику и жизнь начнет меняться под Ваш заказ. ... Читать дальше »

[left]

Год выпуска: 2011 г.
Жанр: Action
Разработчик: GameLoft
Тип издания: пиратка
Язык интерфейса: Русский + Английский
Таблэтка: не требуется
Разрешение экрана: WVGA и выше
Версия: 1.0.1

Системные требования: ТРЕБУЕТСЯ ANDROID ВЕРСИИ 2.2 и выше

Описание: Джон ''Буйный'' Кэннон – лидер команды копов, которые не боятся переступить через закон ради выполнения работы.
Но, убив брата местного наркобарона и унеся с собой несколько миллионов баксов, ребята нарвались на неприятности. Теперь у Кэннона только один выход: невзирая на закон, прикончить главаря банды, пока тот не разгромил ... Читать дальше »

Хотя головная боль относится к самым распространенным жалобам, с которыми обращаются к врачу, очевидно, что только небольшая часть мигренозной группы стремится к получению медицинской помощи. Это пациенты, приступы у которых тяжелы, часты или необычны. Общие терапевтические меры при лечении мигрени включают в себя три элемента: уклониться от обстоятельств, провоцирующих возникновение приступа мигрени, способствование общему хорошему самочувствию и, наконец, социальные и психотерапевтические меры.
Общие меры предупреждения приступа мигрени заключаются в том, чтобы порекомендовать пациенту не волноваться, взять отпуск, иметь достаточные физические нагрузки, не ложиться спат ... Читать дальше »

От правильного выбора семян зависит всхожесть будущего урожая. Каждое семечко – это уже растение, оно лишь надежно спрятано в своей кожуре и пока невидимо. Широко известная народная поговорка «Что посеешь то и пожнешь» в данном случае становится актуальной как ни когда. Поэтому при покупке семян нужно отдавать предпочтение только надежно зарекомендовавших и хорошо проверенных среди дачного населения специальным магазинам и фирмам. Нелишним будет воспользоваться консультацией хорошо разбирающихся в этом вопросе людей.

Информация о фильме:
Название: Как выбрать качественные семена
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013 ... Читать дальше »

От правильного выбора семян зависит всхожесть будущего урожая. Каждое семечко – это уже растение, оно лишь надежно спрятано в своей кожуре и пока невидимо. Широко известная народная поговорка «Что посеешь то и пожнешь» в данном случае становится актуальной как ни когда. Поэтому при покупке семян нужно отдавать предпочтение только надежно зарекомендовавших и хорошо проверенных среди дачного населения специальным магазинам и фирмам. Нелишним будет воспользоваться консультацией хорошо разбирающихся в этом вопросе людей.

Информация о фильме:
Название: Как выбрать качественные семена
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013 ... Читать дальше »

Бытует мнение, что в условиях средней полосы невозможно выращивать такие южные культуры, как арбузы и дыни. Мы решили опытным путём доказать, что это не так.
В течение нескольких лет арбузы и дыни росли в наших Подмосковных теплицах, давая довольно неплохие урожаи. Несколько лет назад в качестве эксперимента специалисты Агрофирмы «СеДеК» решили перенести эти культуры в открытый грунт, и урожайность не только не сократилась, но и даже приумножилась! Плоды стали более крупными, сочными, с мякотью насыщенного цвета, аромата и вкуса, ничем не хуже Астраханских. Это подтверждают и наши гости, приезжающие из южных регионов России.

Информация о фильме:
Название: Как выращивать бахчевые
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия ... Читать дальше »

В наше время, когда жизнь без электрооборудования и приборов не представляется возможной, созданы все возможные условия для широкого доступа к постоянным источникам электроэнергии. Однако всё ещё бывают ситуации, в которых приходится самостоятельно позаботиться о наличие агрегатов, поставляющих бесперебойное электроснабжение. Удалённые от крупных населённых пунктов строящиеся дачные и коттеджные посёлки, необходимость работы «в полевых условиях», нечастые, но всё же случающиеся аварийные ситуации на электростанциях вызывают мысли о приобретении собственного устройства, способного обеспечить энергией если уж не большую территорию, то хотя бы часть её - необходимую для комфортного проживания. И вот тут перед потребителями встаёт вопрос о покупке электрогенератора.

Информация о фильме:
Название ... Читать дальше »

Карась - самый распространенный, но при этом и самый загадочный обитатель водоемов средней полосы России. Автор - известный московский журналист и рыболов Геннадий Гатилов - впервые раскрывает многочисленные секреты ловли этой рыбы, учитывая при этом огромный опыт, который накоплен отечественными и зарубежными рыболовами. В книге подробно рассказано о поиске карася в водоемах разного типа и в разное время года, представлены классические и современные способы ужения этой рыбы.

Название: Карась. Техника и тактика ловли
Год выпуска: 2003
Издательство: АСТ, Астрель
Автор: Геннадий Гатилов
Язык: русский
... Читать дальше »

Каждому из нас по силам в собственном доме создать чудо – уголок природы, который будет радовать изящным кружевом листьев, причудливыми цветками и даже вкусными плодами.
В популярной форме мы расскажем о биологии комнатных растений, дадим рекомендации по выращиванию деревьев и кустарников, которые не менее интересны и декоративны, чем ставшие уже привычными сенполии, кактусы и др.

Название: Комнатные деревья и кустарники: лимон, вишня, гранат, можжевельник, акация, жасмин и многие другие
Автор: Галина Серикова
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2011
Страниц: 256
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 6.13 Mb

Вам представлена книжная серия "Фантастический боевик", Она была основана еще в 1992 году и выпуск книг продолжается. Это самая популярная и обширная по количеству томов серия современной остросюжетной фантастики. Только лучшие романы и повести русских и зарубежных писателей включены в серию. ... Читать дальше »

Название: Только ты... или богатая Лиза - Все 12 серий
Год выхода: 2004
Жанр: Мелодрама
Режиссер: Нана Джорджадзе
В ролях: Ирина Гринева, Анна Ардова, Виктор Низовой, Евгения Дмитриева, Валерий Боровинских, Саид Багов, Юрий Беляев

Перед Вами российский телесериал "Только ты... или богатая Лиза". По жанру это обычная мелодрама, по сюжету – любовная история с типичным треугольником в отношениях. Главная героиня, воспитанная бабушкой девушка, положительная и очень наивная, влюбляется. Ее избранник - красавец и сердцеед, и похоже, что любовь взаимна, но вдруг ее герой выбирает брак по расчету и женится на подруге девушки. Главная героиня никак не может смириться с этой утратой. Она пробует любыми способами вернуть любимого. ... Читать дальше »

Всем известно, что блюда из пароварки очень полезны. Они хорошо усваиваются и малокалорийны. Еда на пару полезна для людей, страдающих различными заболеваниями… В пароварке можно приготовить множество различных блюд, которые будут не только полезными, но и невероятно вкусными. Наша книга поможет вам в этом убедиться. В ней вы найдете большое количество оригинальных и неожиданных рецептов и будете приятно удивлены простотой их исполнения.

Название: Блюда из пароварки
Автор: Владимир Петров
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2011
Страниц: 264
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.66 MB

Вам представлена удивительная коллекция итальянской живописи. Число известных художников и сохранившихся потолочных, стенных алтарных и станковых картин громадно и все они заслуживают упоминания. ... Читать дальше »

Вам представлено 103 книги из серии под названием "Сумерки". Серия состоит только из лучших мистических триллеров, авторами которых стали выдающиеся мастера этого интересного жанра. ... Читать дальше »

Название: Дикая природа России - Все 6 серий
Оригинальное название: Wild Russia
Год выхода: 2009
Жанр: Документальный, Научно-популярный

Вам представлен научно-популярный фильм "Дикая природа России" (Wild Russia). Эта большая страна потрясает своим нетронутым природным богатством, которое в первозданной красоте таится в необъятных Российских просторах, раскинувшихся далеко от шумных и тесных мегаполисов – Москвы и Санкт-Петербурга. Вы увидите дикую природу России во всем ее многообразии, совершив кинопутешествие с востока на запад, через горы, пустыни, вулканы, озера, и арктические льды. ... Читать дальше »