Колин и Томас Кэмпбеллы написали книгу "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья", посвященную некоторым открытиям в сфере человеческого здоровья.
Как правильное питание может помочь справиться с раком? Об этом и многом другом повествует эта книга.

Название: Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Автор: Кэмпбелл Колин, Кэмпбелл Томас
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска: 2013
Страниц: 295
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 18.76 MB

... Читать дальше »

В этом тренинге речь пойдет о том, как своим близким, знакомым или друзьям правильно отказать. Ну согласитесь, что бывают такие ситуации в жизни, что нужно красиво отказать, а как это сделать, дабы потом не мучила совесть? Смотрите и обучайтесь быть толерантным.

Информация о фильме:
Название: Как твердо и толерантно сказать Нет
Автор: Евгений Дейнеко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:42
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, ... Читать дальше »

О резке пенопласта написано много статей, но по-прежнему людей интересует эта тема. Правда, в статьях дают такие советы, что сразу отбивает интерес к этой теме. Если человеку нужно один раз отрезать часть пенопласта, а ему советуют собрать целую установку, то... Кто будет это делать? Кому нужны такие советы? Но если Вам нужно резать часто и точно, то без простой установки не обойтись.

Информация о фильме:
Название: Как самому сделать латр для резки пенопласта
Автор: Роман Одарченко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:49
Язык: ... Читать дальше »

В этом видео автор расскажет и покажет несколько секретов гипсокартонщика, в которых основным вопросом будет формирования дверного проема в стене или перегородке из гипсокартона.

Информация о фильме:
Название: Работа с гипсокартоном. Формирование проемов под двери
Автор: Владимир Масалов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Раз ... Читать дальше »

В этом видео я хотел осветить, пожалуй, один из самых эффективных, на мой взгляд, ударов – Лоу кик. В настоящее время этот удар даже называют визитной карточкой Киокушинкай каратэ.

Информация о фильме:
Название: Лоу Кик. В чём секрет удара
Автор: Александр Литвиненко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:55
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 635 Мб

Небольшой мастер-класс по затирке напольной клинкерной плитки от "первых рук". Уверен, что видео пригодится тем, кто самостоятельно проводит укладку клинкера.

Информация о фильме:
Название: Мастер-класс по затирке швов напольной плитки
Автор: ABC-Klinkergruppe
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Германия
Продолжительность: 00:07:30
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ... Читать дальше »

В этом видео вы увидите: устройство микрометра, считывание показаний, правила и способы снятия размеров, диагностика состояния микрометра, влияние температуры на измерения.

Информация о фильме:
Название: Токарное мастерство. Измерения микрометром
Автор: Виктор Леонтьев
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:35:32
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 1,34 гб ... Читать дальше »

Во время ремонта подключение розеток производят после того как будут сделаны все работы подготовительного плана:
- проложен провод;
- выбрано место установки;
- установлены подрозеточные коробки;
- выбраны розетки с необходимым уровнем защиты IP.
Когда все эти работы будут сделаны можно приступать непосредственно к установке. Как известно розетки бывают открытого и скрытого типа. В этом видео рассмотрен пример подключения розеток скрытого типа.

Информация о фильме:
Название: Безопасное и надежное подключение розеток
Автор: Александр Горшунов
Год: 2013
Жанр: обучающее в ... Читать дальше »

Рождество - один из самых любимых семейных праздников. В каждой стране свои традиционные блюда, которые непременно должны быть в этот вечер на столе - гусь, рыба, свинина, баранина, но без сладостей Рождество сложно себе представить. В этой книге вам предлагается взять на вооружение новые идеи и рецепты, которые украсят ваш теплый семейный праздник и подарят восхитительные мгновения.
Это рецепты аппетитного итальянского кекса Панфорте, ароматного английского сливового пудинга, французских «Mendiants», чудесных классических немецких Штолленов, тающего во рту венского штруделя, воздушного английского торта-безе Павлова, литовских маковых хрустящих Кучукай и многое другое. < ... Читать дальше »

В книге рассмотрены наиболее часто встречающиеся заболевания женской половой сферы, которые могут протекать скрыто и бессимптомно, а также заболевания, появляющиеся вследствие разного рода вмешательств в гинекологическую сферу. Подробно описаны причины возникновения болезней, их основные проявления, способы диагностики, методы лечения, профилактика.
Ведь гораздо лучше предотвратить заболевание, чем долго и упорно его лечить, тратя массу времени, средств и нанося сильнодействующими препаратами вред всему организму.
Для широкого круга читателей.

Название: Гинекологические заболевания
Автор: Смирнова Светлана
Издательство ... Читать дальше »

Вы задумывались, почему к одним людям деньги сами идут в руки, а к другим, чтобы они ни делали, нет?
Книга дает ответ на этот непростой вопрос, используя весь спектр эзотерических методик: астрологию, магию, народные приметы, фэн-шуй, психологические упражнения.

Название: Коды денег и богатства
Автор: Вера Надеждина
Издательство: Харвест
Год: 2010
Формат: RTF
Качество: Хорошее
Страниц: 97
Язык: Русский
Размер: 10,76 Мб

Вы хотите научиться выражать на английском языке любую, даже самую смелую свою мысль? Мгновенно строить фразы любой сложности? Узнать, как на языке Шекспира звучит выражение "все накрылось медным тазом"? Легко и непринужденно выражать на языке международного общения такие понятия, как "земляк", "лох" и "на шару"?
И вообще, чувствовать себя в английском как рыба в воде?
Книга - продолжение учебника грамматики "Реальный English - Как подружиться с грамматикой раз и навсегда", и также предназначена для интеллигентного читателя от девяти до девяноста.

Название: Реальный English. How to speak, чтобы вас поняли
Автор: Юрий Дружбинский ... Читать дальше »

Длинные волосы обязывают свою обладательницу заботиться о них, ухаживать, расчесывать и укладывать в прическу. Проще всего оставить волосы распущенными или наскоро убрать их в «конский хвост». Но ведь любая женщина хочет выглядеть великолепно даже в будние дни. Здесь, как никогда, кстати, пригодятся косы и прически на их основе.
Прически из кос одни из самых древних. Люди научились заплетать свои волосы в косички еще до того, как придумали одежду.
Создание кос можно сравнить с вязанием спицами: достаточно освоить всего несколько простых приемов, чтобы потом творить восхитительные плетеные узоры. Прически из кос универсальны. Они подходят к любому случаю.
С п ... Читать дальше »

Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания органов пищеварения.

Название: Радужное сыроедение
Автор: Михаил Новиков
Год издания: 2013
Издательство: Екатеринбург
Страниц: 320, илл.
Формат: FB2
Язык: русский
... Читать дальше »

«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов). И чем он выше, тем лучше для здоровья, фигуры. И тем меньшим количеством еды мы насыщаемся.
Недостаток же питательных веществ во «вредной» пище заставляет нас есть все больше и больше, накапливая в организме токсины и свободные радикалы.
Здоровье начинается с еды – вот суть метода доктора Фурмана. Тысячи пациентов по всему миру уже убедились в эффективности его подхода.
Эта научно обоснованная метод ... Читать дальше »