Так уж повелось, что именно руки стали олицетворением мужской красоты и силы. Но стоит ли, в погоне за большими бицепсами, забывать об остальных частях тела? Любой тренер скажет, что нет! Знайте, чтобы увеличить объём бицепса на 1 см, вам надо прибавить в мышечной массе 3 – 4 кг. Информация о фильме: Название: Круговая тренировка рук. Суперсеты Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:16 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 192
...
Читать дальше »
|
Отделка стен из нутри является конечным этапом ремонта и строительства, из-за которого дизайн комнаты будет оригинальным и способным представить интересы и предпочтения хозяев дома. В наши дни рынок изобилует различными строительными материалами, которые могут уталить самый придирчивый вкус и воплотить в жизнь смелые дизайнерские мысли. Информация о фильме: Название: Стены. Внутренняя отделка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:25:35 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 685 Мб
|
Это учебное видео покажет вам 4 основные упражнения на кор, которые запросто возможно делать в домашних условиях. Мыщцы кора - это то, от чего зависит ваша осанка, правильное положение таза, а значит - и отличное самочувствие. Я даже не говорю про то, что нет ни единого многосуставного упражнения, в каких бы бы не задействовались мышцы кора. Информация о фильме: Название: Упражнения на мыщцы кора Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:10:52 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 626 Мб
...
Читать дальше »
|
Косметолог и врач, дерматолог Котова Ирина поведает нам о химических пилингах. Что такое химический пилинг, как он воздействует на кожу человека, каких эффектов можно добиться, применяя химические пилинги, виды и свойства отдельных химических пилингов. Также была тронута тема глубины проникновения пилинга - они делятся на поверхностные , срединные и глубокие пилинги. Информация о фильме: Название: Химический пилинг лица Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:08:50 Язык: Русский Файл: Качество:
...
Читать дальше »
|
Описанная тренировка направлена на ускорение метаболизма и, в последствии - усиленное жиросжигание. Эти упражнения не волшебная таблетка, вот по этому придется подождать. Первая часть этого учебного фильма - спринты, часть №2 - изнуряющие суставные гимнастические упражнения с отягощениями. Такую тренировку возможно выполнять как в спорт зале, так и дома. Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер:
...
Читать дальше »
|
Ох уж эти котлетки: сейчас уже не представляем своего стола без них! Из курочки, свинины, сочной говядины или иногда из овощей, приготовленные на пару, обжаренные и в духовочке...У любой хозяйки есть в заначке ещё парочка вторая великолепных рецептов. Но мы рискнем прибавить в Вашу копилку рецептиков ещё один - котлеты с молочным соусом. С первого взгляда кажется, что это, самые обычные известные всем нам котлеты, но стоит добавить в специальное углубление посередине нежнейший молочный соус и тертый на терке сыр - и обычные котлеты приобретут новое звучание. Информация о фильме: Название: Котлеты под молочным соусом Жанр: обучающее
...
Читать дальше »
|
Итак, CorelDraw. Сегодняшней целью отнюдь не является создание никому не нужного отпадного шедевра типа как «Эффективная работа в ЦорелДрав за 24 часа для чайников, пылесосов и прочей утвари». В этом видео уроке описывается порядок действий, в результате каких появитсся визитка. Самую простую визитку, безо всяких излишеств и понтов. Информация о фильме: Название: Визитка в CorelDraw Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:55 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV
...
Читать дальше »
|
Боулинг, от английского to bowl, это спортивная игра в шары, которая произошла от кеглей. Смысл игры сводится в катании шаров по специально устроенной дорожке с задачей поцелить в установленные в форме треугольника 10-ть кеглей. Информация о фильме: Название: Обучение игре в боулинг Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: USA Общая продолжительность: 00:46:45 Перевод: одноголосный, закадровый Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 589 Мб
|
Плиометрика - это замечательное упражнение для развития здоровых ног и массы мышц. Если у Вас есть мечта развить мощные, упругие ноги, красивую походку или усовершенствовать собственные результаты в беге, борьбе, то вы обязаны добавить упражнение в свою практику. Информация о фильме: Название: Плиометрика: техника прыжка в высоту Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:08:33 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 636 Мб
|
Скажите чесно Вам очень часто попадались игры и приложения на Android они очень классные но у Вас Виндоуз и денег или времени на покупку планшета на Андроид у Вас нет. Наверняка в такие моменты довольно сильно желание установить Андроид на свой домашний компьютер. Но на жалость эта установка довольно трудоемкий процесс, я бы даже сказал не реальный. Вот для этого и служат эмуляторы. В этом фильме мы с Вами будем ставить один из эмуляторов Android. Информация о фильме: Название: Ставим Android на Windows Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 0
...
Читать дальше »
|
|
